A tökmagolaj előnyei:Csökkenti a gyulladást: A telített zsírsavak helyettesítése egészséges, telítetlen zsírsavakkal nagy befolyással van a gyulladások mennyiségére a szervezetben. A gyulladás egy olyan góc, ami betegségek előidézője, így meglehetősen fontos állomás az egészség védelméhez. Még az allergia, az érelmeszesedés is gyulladás, és a köves megbetegedések is egyfajta gyulladásos folyamatként indulnak. A tökmagolaj talán legjobban dokumentált egészségre gyakorolt hatása az egészséges prosztata fenntartására gyakorolt hatékonyságában van. És bár a tökmagolaj még a megnagyobbodott prosztata méretét is csökkenti, a tökmagolaj Saw palmetto kivonattal együtt használva, még ígéretesebb eredményeket hozott a jóindulatú prosztata megnagyobbodás esetében. Ösztönzi a szellemi jól-létet: Mindannyiunknak fontos odafigyelnünk az agyunk és a mentális állapotunk egészségére. A tökmagolaj több módon is képes ebben segíteni – az olaj zsírsavai és antioxidánsai javítják a memóriát, míg a triptofántartalma oldja a szorongásos tüneteket. Megküzd a hajhullással férfiaknál: A hormonok egészséges étrend általi szabályozása a kulcs a hajhullás megállításához, vagy visszafordításához, mivel hogy ez összefüggésben áll egy androgén hormon, a DHT (dihidroxitesztoszteron) szintjének megnövekedésével. A tökmag hajhullás elleni megoldásként is működik cinktartalmának köszönhetően, mely segít kiegyensúlyozni a hormonokat, ezáltal jótékony hatásai vannak a hajnövekedésre. Jó a szív egészségének: A tökmagolajjal dúsított étrend csökkentheti az arteroszklerózisban (vérplakkok felhalmozódása az érfalakon) szenvedők tüneteit. Kísérletek során a tökmagolaj vérnyomáscsökkentő és szívvédő hatásokat mutatott, melybe talán a nitrogén-oxid előállítása is közrejátszott; ez azt jelenti, hogy képes megóvni téged a szívbetegségektől és/vagy a szívrohamoktól. Továbbá, csökkentheti a magas vérnyomást menopauzán túlesett nőknél. Megnyugtatja a túlműködő hólyagot: Általánosságban a tökmagolaj pozitív hatással van a húgyúti traktusra. Idetartoznak a vesék, a húgyhólyag, a húgycső, és a húgycsőnyílás.  

Galéria